Διατροφή

Αλλεργία στους ξηρούς καρπούς. Έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση.

Πέμπτη, 01 Μάρτιος 2018

Αλλεργία στους ξηρούς καρπούς. Έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση.

...τυπικά πρόκειται για αλλεργία που επιμένει σε όλη τη διάρκεια της ζωής αν και τα τελευταία χρόνια, φαίνεται ότι 20% των παιδιών με αλλεργία στους ξηρούς καρπούς και 10% των ατόμων με αλλεργία ειδικά στο φυστίκι, μπορεί να ξεπεράσει την αλλεργία....

Γράφει ο Βίκυ Ξεπαπαδάκη

Προβιοτικά – Πρεβιοτικά

Πέμπτη, 01 Φεβρουάριος 2018

Προβιοτικά – Πρεβιοτικά

...πρεβιοτικά ή προβιοτικά; και τα δύο ήρθαν στην ζωή μας ξαφνικά για να μας ανακουφίσουν! από την δυσκοιλιότητα, τη διάρροια, τους κολικούς και γενικά από όλες τις ενοχλήσεις του γαστρεντερικού! Είναι όμως τόσο θαυματουργά! ...ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή...

Γράφει ο Εμμανουήλ Τσουβαλάς

Διατροφή παιδιού 3-5 ετών

Τρίτη, 05 Σεπτέμβριος 2017

Διατροφή παιδιού 3-5 ετών

Στην ηλικία των 3 ετών μπορεί να δείχνουν ενθουσιασμό για το φαγητό, όμως οι προτιμήσεις τους μπορεί να αλλάζουν κάθε μέρα!

Γράφει ο Ειρήνη Γιαννάτου

Το Μητρικό Γάλα

Κυριακή, 11 Μάιος 2014

Το Μητρικό Γάλα

Η υπάρχουσα διεθνώς σύσταση για το μητρικό γάλα περιλαμβάνει, αποκλειστική σίτιση για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής των βρεφών, αλλά και για το δεύτερο εξάμηνο της ζωής συγχρόνως με τις στερεές τροφές...

Γράφει ο Ειρήνη Γιαννάτου

Συμπληρώματα Διατροφής: Μήπως είναι καιρός να δούμε το θέμα σοβαρά; Skip The Supplements…

Σάββατο, 25 Ιανουάριος 2014

Συμπληρώματα Διατροφής: Μήπως είναι καιρός να δούμε το θέμα σοβαρά;  Skip The Supplements…

Είναι το άρθρο των “The New York Times” της 14ς Δεκεμβρίου 2013 που ακολούθησε μια σειρά από επιστημονικά δημοσιεύματα στο Διεθνή Ιατρικό Τύπο και αναφέρεται στη χρήση φυτικών προϊόντων, εκχυλισμάτων καρπών ή ριζών διαφόρων φυτών, του τύπου των St. John (φυτικών κατά βάση) προϊόντων, που στόχο έχουν να ενισχύσουν τον ψυχισμό καταβεβλημένων και από διάφορες αιτίες εξασθενημένων ατόμων, τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων αλλεργικής ή άλλης αιτιολογίας, την αποκατάσταση της τριχοφυϊας σε περιπτώσεις τριχόπτωσης, την πρόληψη καρκίνου, αλλά και τη θεραπεία του καρκίνου σε απελπιστικές μορφές, τη θεραπεία αυτοάνοσων νοσημάτων...

Γράφει ο Γεώργιος Σπυρίδης

Λαχανικά: Μια εξαιρετική τροφή για μικρούς και μεγάλους

Δευτέρα, 05 Νοέμβριος 2012

Λαχανικά: Μια εξαιρετική τροφή για μικρούς και μεγάλους

Οι γονείς γνωρίζουν από πολύ νωρίς ότι δύο πράγματα δεν μπορούν να γίνουν με το ζόρι! Το φαγητό και ο ύπνος...

Γράφει ο Ειρήνη Γιαννάτου

Η υιοθέτηση των Μεσογειακών Διατροφικών συνηθειών από παιδιά και εφήβους.

Πέμπτη, 01 Φεβρουάριος 2018

Η υιοθέτηση των Μεσογειακών Διατροφικών συνηθειών από παιδιά και εφήβους.

ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ Η συμμόρφωση της διατροφής των παιδιών στις Μεσογειακές Διατροφικές συνήθειες έχει συνδεθεί μετά από χρόνια ερευνών με τη βελτίωση της υγείας τους και τη διατήρηση καλής υγείας κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους...

Γράφει ο Λίνα Κυριάκου

Γράφει ο Βάσω Κυριάκου

Πρωινό γεύμα: Ένα σύνηθες πρόβλημα για παιδιά και γονείς

Τετάρτη, 06 Σεπτέμβριος 2017

Πρωινό γεύμα: Ένα σύνηθες πρόβλημα για παιδιά και γονείς

ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ Οι δικαιολογίες που συνοδεύουν αυτή την άρνηση των παιδιών είναι, ότι δεν έχουν αρκετό χρόνο το πρωί πριν το σχολείο, ή ότι δεν έχουν όρεξη, ενώ μεγαλύτερα παιδιά και ιδιαίτερα τα κορίτσια θεωρούν, ότι η αποφυγή του πρωινού είναι ένας καλός τρόπος να αποφύγουν κάποιες περιττές θερμίδες.

Γράφει ο Γιάννης Χρύσου

Πρόληψη νοσημάτων από μολυσμένες τροφές.

Τετάρτη, 01 Μάρτιος 2017

Πρόληψη νοσημάτων από μολυσμένες τροφές.

Διαβάζετε πάντα την ημερομηνία λήξης κάθε συσκευασμένου προϊόντος, καθώς και αν έχει υποστεί παστερίωση ή θερμική επεξεργασία, όπως κάποιοι άλλοι το αναφέρουν στα προϊόντα τους, πρόκειται όμως για την ίδια διαδικασία.

Γράφει ο Παναγιώτης Σπυρίδης

Κολικοί Πρώτου Τριμήνου

Παρασκευή, 25 Απρίλιος 2014

Κολικοί Πρώτου Τριμήνου

Είναι εξαιρετικά συνηθισμένη κατάσταση και εμφανίζεται περίπου στο 40% των βρεφών. Ξεκινά μεταξύ 3ης και 6ης εβδομάδας ζωής και σε ποσοστό περίπου 60% υποχωρούν τον 3ο μήνα...

Γράφει ο Ειρήνη Γιαννάτου

Διατροφή νεαρών αθλητών βόλλεϋ

Δευτέρα, 05 Νοέμβριος 2012

Διατροφή νεαρών αθλητών βόλλεϋ

Ένα από τα σημαντικά μέρη μιας ποιοτικής προπόνησης είναι η καλή διατροφή...

Γράφει ο Γιάννης Νικολάκης

Διάρροια Ταξιδιωτών

Τρίτη, 17 Ιούλιος 2012

Διάρροια Ταξιδιωτών

Η διάρροια των ταξιδιωτών είναι η πιο συχνή ασθένεια σε άτομα που ταξιδεύουν σε αναπτυσσόμενες και τροπικές χώρες.

Γράφει ο Παρασκευή Παπαντωνίου

δημοφιλη αρθρα

ειδατε προσφατα